
9月の北海道で食べたいご当地グルメはこれ!秋の海の幸・畑の幸からグルメイベントまで
9月の北海道は、秋らしい海の幸、畑や果樹園も収穫の秋へ。道の駅や直売所、観光農園、ワイナリーをめぐる旅も楽しい時期です。さらに街中では、さっぽろオータムフェスト、とかちマルシェ、ふらのワインぶどう祭り、北の恵み あさひかわ食べマルシェ、グルメワンダーパーク函館、根室さんま祭りなど、食を目的に出かけたくなるイベントも目白押しです。
この記事では、9月の北海道で味わいたいご当地グルメを、「旬の食材」と「9月ならではのグルメイベント」に分けて紹介します。北海道旅行で「何を食べよう?」と迷っている人は、ぜひ旅の計画の参考にしてみてください。
9月の北海道グルメは「秋の海の幸」と「収穫の秋」が楽しい
北海道には一年を通しておいしいものがたくさんありますが、9月はその中でも「秋の入口」を感じやすい時期です。ひとつは、秋鮭やサンマなど、季節感のある海の幸が主役になってくること。もうひとつは、じゃがいも、かぼちゃ、ぶどう、新米など、畑や果樹園の味覚がぐっと充実してくることです。
さらに9月は、北海道の食イベントが集中する時期です。札幌では大通公園を舞台にさっぽろオータムフェストが始まり、帯広ではとかちマルシェ、旭川では北の恵み あさひかわ食べマルシェ、函館ではグルメワンダーランド函館が開催されます。
王道グルメを食べるだけでなく、「どの地域で、どんな景色やイベントと一緒に食べるか」まで考えると、9月の北海道旅行の楽しさはぐっと広がりますよ。
9月の北海道で食べたい旬の海の幸
秋鮭・いくら
9月の北海道でまず候補に入れたいのが、秋鮭といくらです。秋鮭は、塩焼きやホイル焼き、石狩鍋、ちゃんちゃん焼きなど、北海道らしい料理で楽しめます。味噌と野菜を合わせて焼くちゃんちゃん焼きは、家庭的でありながら旅先でも食べたくなる北海道らしい一品です。
そして、秋鮭の時期にあわせて楽しみたいのがいくら。鮭の卵を醤油漬けにしたいくらは、海鮮丼や寿司、いくら丼で味わうと満足感があります。札幌や函館、小樽の市場や海鮮店はもちろん、道東やオホーツク方面を旅する人にもおすすめしたい秋の味覚です。
サンマ
9月の北海道で、秋らしさを強く感じる海の幸といえばサンマです。北海道では釧路、厚岸、根室方面のイメージが強い魚です。漁獲時期は7月から10月にかけてで、9月は秋の味覚としてサンマを意識したい時期。塩焼き、刺身、寿司、炙り、蒲焼きなど、食べ方の幅も広く、道東旅ではぜひチェックしたい一品です。
特に根室では、9月26日(土)~27日(日)に「根室さんま祭り」が開催されます。サンマを目的に道東へ行くなら、イベントや市場、飲食店を組み合わせて旅程を考えるのもおすすめです。
ただし、近年はサンマの水揚げ量やサイズが年によって変動しやすくなっています。旅行中に出会えたらぜひ味わいたい一品ですが、「必ず食べられる」と決めつけず、直前の水揚げや提供状況を確認しておくとよいでしょう。
スルメイカ
函館方面を旅するなら、スルメイカをチェックしておきたいところです。函館ではイカが市の魚として親しまれており、朝市や飲食店などでイカ料理に出会いやすいエリアです。
スルメイカは、渡島方面では6月から12月、根室海峡では9月から12月、日本海側では7月から11月など、地域によって漁獲時期が異なります。9月の北海道旅行でも、函館や道南、道東方面では候補に入る海の幸です。
イカ刺しやイカそうめん、焼きイカ、塩辛、松前漬けなど、食べ方の幅が広いのも魅力。函館朝市で朝ごはんにイカ料理を楽しんだり、居酒屋でイカ刺しを味わったりすると、函館らしさを感じられます。
9月の北海道で食べたい旬の山の幸・畑の幸
新じゃが・じゃがいも
9月の北海道で畑の幸を楽しむなら、まず注目したいのがじゃがいもです。北海道産じゃがいもは全国的にも知られ、男爵、キタアカリ、とうやなど、品種によって食感や風味、向いている料理が変わります。9月は新じゃがの季節として、道の駅や直売所、レストランのメニューでじゃがいも料理に出会いやすい時期です。
じゃがバター、ポテトサラダ、コロッケ、フライドポテト、ポテトチップス、スープなど、旅行中にも食べやすいメニューが多いのも魅力。海鮮やラーメンの陰に隠れがちですが、北海道らしさを感じる食材としてぜひ注目してみてください。
とうきび(とうもろこし)
9月の北海道でも、まだ楽しめる夏の名残がとうきびです。北海道ではとうもろこしを「とうきび」と呼ぶことがあり、道の駅や直売所、観光地などで見かける機会があります。北海道産とうきびは9月上旬から中旬頃まで出会えることがあります。特に富良野や美瑛方面、道央・道北の直売所をめぐる旅では、甘いとうきびを見つけられるかもしれません。
ゆでとうきびや焼きとうきびはもちろん、コーンスープ、バターコーン、ピザ、揚げ物など、食べ方もいろいろ。9月前半のドライブ旅で直売所を見つけたら、ぜひチェックしてみてください。
かぼちゃ
9月の北海道で、秋らしさを感じる畑の幸といえばかぼちゃです。北海道はかぼちゃの産地として知られ、富良野方面でも南瓜が特産物として紹介されています。道の駅や直売所でかぼちゃを見かける機会が増えてきます。レストランでかぼちゃのスープやスイーツを見つけたら、北海道の畑の味として選んでみるのもおすすめです。
ぶどう
9月の北海道で果物を楽しむなら、ぶどうも外せません。特に余市・仁木方面は、北海道でも有数の果樹産地として知られ、ぶどう狩りや直売所めぐりが楽しめるエリアです。
仁木町では、ぶどうが完熟して食べごろになるのは8月下旬から10月にかけてとされ、9月はまさにシーズンの中心。デラウェア、バッファロー、ポートランド、キャンベルス、ナイアガラなど、時期によってさまざまな品種に出会えます。
余市・仁木周辺はワイン用ぶどうの栽培も盛んなエリアです。小樽や余市観光と合わせて、果樹園やワイナリー、直売所をめぐる旅にすると、9月らしい北海道の味覚を楽しめます。
新米
9月後半の北海道旅行で意識したいのが、新米です。北海道米といえば、ゆめぴりか、ななつぼし、ふっくりんこなどが知られています。北海道内では9月に稲刈りが始まる地域もあり、9月下旬から新米が店頭に並び始める年もあります。旅先の食堂や宿で食べる白いごはんが、実はその土地の秋の味覚になっていることもあります。
9月の北海道で気候やイベントがあるからこそ食べたいもの
さっぽろオータムフェスト ※9月11日(金)~10月3日(土)
9月の札幌で外せないのが、「さっぽろオータムフェスト」です。2008年に始まった「北海道・札幌の食」をテーマにしたグルメイベントで、毎年多くの人が訪れる札幌の秋の風物詩です。
2026年は9月11日から10月3日まで開催。大通公園を舞台に、道内市町村の特産品、札幌市内の人気店、ワインやクラフトビール、ラーメン、スイーツなど、北海道各地の味覚が集まります。
旅行者にとっては、北海道の広さを移動せずに味わえるのが大きな魅力。札幌滞在中に、道東の海鮮、道北の肉料理、道央の野菜、道南のスイーツなどを少しずつ楽しめるので、9月の北海道旅行ではぜひ候補に入れたいイベントです。
とかちマルシェ ※9月4日(金)~6日(日)
9月前半に十勝方面へ行くなら、「とかちマルシェ」もおすすめです。2026年は9月4日から6日まで開催で、JR帯広駅周辺を会場に、十勝らしい食材や料理が集まります。十勝といえば、じゃがいも、小麦、豆、乳製品、肉、スイーツなど、北海道の中でも食のイメージが強いエリア。駅前の会場で、十勝産食材を使った料理や加工品を楽しめるのは、旅行者にとっても魅力的です。
帯広名物の豚丼やスイーツめぐりに加えて、とかちマルシェを目的にすると、9月の十勝旅がぐっと充実します。札幌からは距離がありますが、道東・十勝方面を旅する人にはおすすめの食イベントです。
ふらのワインぶどう祭り ※9月6日(日)
富良野方面を旅するなら、9月6日に開催の「ふらのワインぶどう祭り」もチェックしておきたいイベントです。2026年は9月6日に開催です。ふらのワインの原料となるぶどうの収穫を祝うイベントで、ワインやぶどう、地元グルメを楽しめる富良野らしい秋のお祭りです。夏のラベンダーの印象が強い富良野ですが、9月はぶどうやワイン、農産物の季節として楽しむのもおすすめです。
富良野・美瑛方面のドライブに、ワイナリーや直売所、チーズ工房、カフェを組み合わせると、秋の北海道らしい食旅になります。お酒を楽しむ場合は、公共交通機関やタクシー、宿泊を組み合わせるなど、移動方法も考えておきましょう。
北の恵み あさひかわ食べマルシェ ※9月19日(土)~21日(月・祝)
9月中旬の旭川で注目したいのが、「北の恵み あさひかわ食べマルシェ」です。2026年は9月19日から21日まで開催で、旭川駅前広場や旭川平和通買物公園を会場に行われます。
旭川を中心に、北北海道各地の食が集まる大きなグルメイベントです。肉料理、海産物、農産品、スイーツ、加工品など、地域の魅力を感じられるフードが並び、街全体が“ごちそう市場”のような雰囲気になります。
9月の旭川は、大雪山方面の紅葉旅の拠点にもなります。食べマルシェと大雪山・層雲峡方面の紅葉や温泉を組み合わせると、9月らしい北海道旅行になります。
グルメワンダーパーク函館 ※9月26日(土)~27日(日)
9月下旬に函館方面へ行くなら、「グルメワンダーパーク函館」もチェックしておきたい食イベントです。2026年は9月26日・27日に、はこだてグリーンプラザ、太陽パーキングを会場に開催です。
函館・道南の海鮮丼や塩ラーメンをはじめ、函館とつながりのある全国各地のご当地グルメ、姉妹都市・友好都市の名物料理、海外グルメまで楽しめる函館最大級の食イベントです。函館にいながら、道南の味覚と全国の味を一度に食べ比べられるのが魅力です。
会場はJR函館駅から徒歩圏内なので、旅行者でも立ち寄りやすいのもうれしいポイント。函館朝市やベイエリア、金森赤レンガ倉庫、函館山夜景などの観光と組み合わせれば、9月の函館旅がぐっと充実します。
まとめ
道外からの旅行なら、海鮮丼やラーメン、ジンギスカンといった王道を楽しむだけでも十分満足できます。ですが、少しだけ北海道の旬を意識すると、旅の印象はもっと楽しくなります。ぜひ「その時期に、その土地で食べるもの」にも意識して旅を計画してみてください!
