雪と共に生きる・・・☆札幌を拠点にアスリート生活を走り抜く方法☆
寒中お見舞い申し上げます 皆様、ご無沙汰しております。 階段登るアスリートOLの沢田愛里です。 北海道内各地も雪景色に染まっている今日この頃、 「こんな雪で練習できなくて、大変でしょ？！」なんてお気遣い...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
空に向かって駆け上がる！スカイランニングの世界とは・・・
１１月１９日、私は「びわ湖バレイ」で開催されたスカイランニング競技のバーティカル種目に出場してきました！ そもそも“スカイランニング”とは?! という方のために簡単に説明させていただきます(^^) 読んで字の...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
階段を駆け上る「ステアクライミング世界選手権」へ
今シーズンから、「階段垂直マラソン」を主戦場としている私は、ついに世界選手権の切符を手にしてしまいました。 え?! と自分でも信じられないようなニュースが飛び込んできたのは、１０月の国体（トライアスロ...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
＃重力に抗え どさんこ、あべのハルカスも駆け上る!!
今年、タワーや超高層ビルの階段を駆け登る都市型ランニング種目「バーティカルランニング」のエリート選手として転戦しているどさんこ、沢田愛里です。 また登ってきたの?! なんて思っていませんか？ また登って...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
「北国の小さなパン屋のカヌレ」食べてみませんか♪
パンが大好きアスリートの沢田愛里です(^^) こんにちは。 練習帰りや遠征先で、ちょっとパン屋さんに寄ってくるのが楽しみです。 今日はそんな楽しみの中で出会った、素敵な店主の作るカヌレをご紹介しますね。 ...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
秩父別産の新米を食べよう!!! その名も「秩父別産新米普及マラソン」！
１０月９日秩父別町で開催された「第１１回秩父別産新米普及マラソン大会」に行ってきました。 なんと参加賞が新米２㎏！ その上、優勝すれば、新米１俵（60㎏!!!） 米欲しさに、米につられて（笑） 札幌から練習...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
★競技用自転車輪行法★ 20年以上続けてきた奥義を公開(^^)
１０月２日、とちぎ国体トライアスロン競技に北海道代表として出場してきました。 トライアスロン競技は、各都道府県、男子２名・女子２名が出場できます。 こちらの写真は、レースの前日のコース試走を終えた後...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
雪質日本一の【名寄】、雪がなくても“質”が高い！
こちらは名寄の中心部から１０Kほど南に位置する道の駅「もち米の里なよろ」のソフトクリーム。 質、量ともに最高！ 将来は、ソフトクリームソムリエになりたいと思うほどのソフトクリーム好きの私が 北海道の数...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
塩狩峠を越えて、【和寒町】へ行こう！！
上川管内にある、かぼちゃの産地で有名な和寒町。 和寒町ゆるキャラの“パンプキンダー”くんです(^^) 皆さん、よろしくお願いします。 １０月と言えばハロウィン、かぼちゃの美味しい季節ですね。 札幌から北へ１...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
スキー場は滑るだけじゃない、登るためにある‼ 夏のスキー場を有効利用♪
「レッドブル４００大倉山」という大倉山ジャンプ競技場を登る大会を ご存じの方はおられると思います。 ジャンプ台の下をスタートして、４００ｍ駆け上がるというちょっとエキサイティングなレースですが、 私も...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
＃重力に抗え どさんこ、ついに東京スカイツリーを駆け登る‼
バーティカルランニング（階段垂直マラソン）の全日本選手権が、 東京スカイツリー10周年記念に合わせ、４５０m２５５２段を誇る東京スカイツリーを舞台に開催されました。 階段も登る、山も登る、申年生まれのど...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
高層タワーを駆け登れ！ “階段垂直マラソン”
こちらは、有名な東京タワーです。 タワーの中心部には当然のことながら非常階段があり、 東京タワーは入場料を払うと展望台まで、エレベーターで行くのか、階段で行くのかを選ぶことができます。 東京タワーでは...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ
北海道でトライアスロン㏌勇払
北海道にも歴史あるトライアスロンの大会があるのをご存じですが？ それが通称“ハスカップトライアスロン”！ 第34回苫小牧ハスカップトライアスロン大会 in 勇払（2022）／北海道ブロック選手権が約1か月前に開催...
{{ likeCount }} なまらいいべ
{{ likeCount }} なまらいいべ